De 10 beste yogamatten van 2023
Extra dik of lang, antislip of van kurk, elke mat is anders
De beste yogamat is degene die perfect aan jouw noden voldoet. Sommige yogabeoefenaars willen een hardere mat, andere een zachtere. De mat moet geschikt zijn voor een bepaalde ondergrond of een zekere vorm of lengte hebben.
Het ontwerp en de kleur van een goede yogamat zijn een uiting van je persoonlijkheid. Je wil de mat comfortabel thuis kunnen gebruiken of makkelijk meenemen naar de yogales.
We beginnen dit artikel met een opsomming van de beste yogamatten. Dit binnen verschillende categorieën, zoals de beste goedkope, opvouwbare of antislip. Vervolgens geven we mee waarop je moet letten bij het aankopen en hoe je je yogamat moet onderhouden.
Onze selectie yogamatten
- Best prijs-kwaliteit: Positive Things bij Bol.com
- Beste antislip: Rockerz Fitness bij Bol.com
- Beste dikke: Koalas bij Bol.com
- Beste extra lang: Bodhi bij Amazon
- Beste extra dik en breed: Flokati bij Bol.com
- Beste kurk: Meteor bij Amazon
- Beste wollen: BranchSeven bij Bol.com
- Beste opvouwbare: Navaris bij Bol.com
- Beste ronde: Vitalic bij Bol.com
- Beste goedkope: Tomshoo bij Amazon
In dit artikel
Best prijs-kwaliteit: Positive Things
Voordelen:
- Zweetproof
- Licht
- Inclusief draagtas en online yogales
- Goedkoop
Nadelen:
- Toplaag is gevoelig voor beschadiging door juwelen
De beste yogamat qua prijs-kwaliteit is te verkrijgen bij Positive Things. De yogamat is uitermate stevig door het kwalitatieve materiaal TPE waaruit de mat vervaardigd is. Het lichaam wordt goed ondersteund en voorzien van de nodige stabiliteit. Stabiliteit tijdens de oefeningen wordt nog meer verzekerd dankzij het antislipdesign.
De antisliplaag is zowel aan de boven- als aan de onderkant van de mat terug te vinden. Zo kan je je oefeningen uitvoeren in volle comfort en met een stevige grip. De mat is verkrijgbaar in verschillende modieuze kleuren met leuke designs.
Om de mat te reinigen heb je geen speciaal product nodig. Het materiaal is waterproof waardoor je simpel met een natte doek de yogamat kan schoonmaken.
Positive Things heeft ook gedacht aan verplaatsingen. Er wordt een draagtas bij geleverd om de mat mee te nemen. Pijn aan de rug zal je ook niet ervaren aangezien de yogamat slechts 400 gram weegt.
Daarnaast krijg je nog een extraatje bij de mat, namelijk een online yogales. Zo kan je na ontvangst van de mat meteen aan de slag. Sporters raden aan om op te letten met juwelen met scherpe randjes. Die kunnen de fragiele toplaag beschadigen.
Materiaal: TPE | Dikte: 6 mm | Afmetingen: 183 x 63 cm | Gewicht: 400 g
Beste antislip: Rockerz Fitness
Voordelen:
- Zweetproof
- Licht
- Inclusief draagtas
- Inclusief instructiekaart
Nadelen:
- Krult op tijdens gebruik
De antislip yogamat van Rockerz Fitness is een favoriet voor velen. De yogamat is gemaakt van het recycleerbare materiaal TPE en is wat dikker, namelijk acht millimeter. Het dikke materiaal biedt je optimale steun tijdens je oefeningen.
Deze steun wordt nog verbeterd dankzij de antislipstructuur. Het antislipoppervlak zorgt ervoor dat je niet uitglijdt tijdens het uitvoeren van je yogaposities. Daarnaast is het materiaal waterafstotend, wat de reiniging ervan vergemakkelijkt. Doordat de mat zweetproof is ontstaan er geen vlekken of geurtjes.
Ondanks dat de yogamaat wat dikker is, weegt de mat niet veel. De yogamat weegt minder dan één kilogram en is hierdoor makkelijk overal mee naartoe te nemen. Er zit een draagtas bij waar je de opgerolde mat in kan stoppen. De tas hang je vervolgens eenvoudig over je schouder en de mat kan zo mee naar de sportschool. De mat krult wel makkelijk op tijdens het gebruik. Rol hem dus even uit voor gebruik al uit om dit te voorkomen.
Materiaal: TPE | Dikte: 8 mm | Afmetingen: 180 x 60 cm | Gewicht: 828 g
Beste dikke: Koalas
Voordelen:
- Zweetproof
- Licht
- Inclusief draagtas
- Inclusief e-book
Nadelen:
- Kan gaan glijden op laminaat
Koalas kwam op de markt met een erg dikke yogamat, namelijk tien millimeter. Deze mat is hierdoor erg geliefd bij het uitvoeren van oefeningen op de grond. De harde, koude ondergrond zal je niet voelen op deze yogamat. De dikte van de mat beschermt je rug en gewrichten. Voor mensen met gevoelige gewrichten is het sowieso aanbevolen een dikkere mat te kiezen om klachten te voorkomen.
Dikkere matten zijn vaak iets minder stabiel, maar daar heeft deze mat geen last van. Koalas heeft deze yogamat voorzien van een antislipstructuur aan de boven- en onderkant. Dit zorgt voor een goede grip en stabiliteit tijdens je oefeningen.
Bij overmatig zweten behoud je nog steeds een stevige grip dankzij het zweet absorberende materiaal. Toch geven een aantal yogabeoefenaars aan dat de mat op sommige ondergronden toch kan gaan glijden. Vooral op laminaat lijkt dit het geval te zijn.
Omdat de mat wat dikker is kan hij ook dienstdoen als fitnessmat. Let hierbij wel op er dat bij oefeningen waar dumbbells of een andere vorm van extra gewicht aan te pas komen mogelijk lichaamsafdrukken in de mat blijven staan. Zo ook bij het plaatsen van fitnessapparatuur, zoals een crosstrainer, op de mat.
Of je de mat in de fitness, yogazaal of thuis wilt gebruiken maakt niet uit. Dankzij de goed ademende draagtas neem je deze lichte mat eenvoudig mee. Om je alvast wat inspiratie te geven voor oefeningen zit er ook een e-book bij.
Materiaal: NBR Foam | Dikte: 10 mm | Afmetingen: 183 x 61 cm | Gewicht: 711 g
Beste extra lang: Bodhi
Voordelen:
- Extra lang
- Met elastische banden om ontrollen te voorkomen
- Machinewasbaar tot dertig graden
- Slijtvast
Nadelen:
- Niet zweetproof
- Zonder draagtas
- Zwaar
Voor lange mensen is een extra lange yogamat handig. Je wilt al je oefeningen comfortabel op de mat kunnen uitvoeren. Deze extra lange yogamat van Bodhi is wel twee meter lang en bijgevolg geschikt voor iedereen die wat groter is. Met een antisliplaag aan de boven- en onderkant van de mat doe je in alle stabiliteit je yogasessie.
Zowel de mat als je handen en voeten hebben een stevige grip en glijden niet weg. Let er wel op dat de grip kan verminderen bij het zweten aangezien de mat niet zweetabsorberend is. Erg handig is dat deze mat in de wasmachine gewassen kan worden op een temperatuur tot dertig graden. De yogamat weegt iets meer dan twee kilogram en is daarmee niet de lichtste op de markt, maar het gewicht draagt wel bij tot de stabiliteit.
Er zit geen draagtas bij, maar je krijgt wel twee stevige elastische banden zodat de mat niet ontrolt. Voor een vast gebruik thuis is deze yogamat ideaal. Het materiaal is van hoge kwaliteit en schokabsorberend. Bij zowel staande als zittende oefeningen wordt alle nodige stabiliteit voorzien en blijft het materiaal in goede conditie. Er is weinig slijtage waardoor de yogamat een lange houdbaarheid heeft.
Materiaal: PVC | Dikte: 4,5 mm | Afmetingen: 200 x 80 cm | Gewicht: 2.035 g
Beste extra dik en breed: Flokati
Voordelen:
- Extra dik
- Extra breed
- Machinewasbaar op wolprogramma
Nadelen:
- Niet zweetproof
- Sterke wolgeur
- Duur
Flokati heeft een ultrazachte yogamat ontworpen van kwalitatief schapenwol. De wol kan wel een specifieke geur verspreiden waar niet iedereen blij mee is. Het zachte materiaal zorgt ervoor dat je yogasessie een comfortabele beleving wordt. Voornamelijk voor bepaalde soorten yoga, zoals restorative yoga, yoga nidra, ying yoga of kundalini yoga, gaat de voorkeur uit naar een zachte ondergrond.
Ook tijdens de wintermaanden wanneer het wat kouder is, is het fijn als je voeten en handen warm blijven gedurende je yogasessie. Van koude of gewrichtspijn ga je geen last hebben op deze zachte mat. Ondanks het zachte materiaal blijft de mat goed op zijn plaats. De onderkant is gemaakt van een rubberen antislipmateriaal waardoor de mat niet gaat glijden. Ook de koude wordt tegengehouden dankzij de rubberen onderkant.
Met een lengte van 200 centimeter en een breedte van 75 centimeter is deze yogamat groter dan gewoonlijk. Daarnaast is deze extra brede yogamat, ook extra dik. Zo kan je in alle comfort de meest complexe oefeningen uitvoeren.
Het reinigen van de yogamat is eenvoudig. De mat kan met de hand gewassen worden, maar hij mag ook in de wasmachine op een wolprogramma. Deze mat is een van de duurdere uit onze selectie.
Materiaal: Schapenwol | Dikte: 15 mm | Afmetingen: 200 x 75 cm | Gewicht: 2.000 g
Beste kurk: Meteor
Voordelen:
- Natuurlijk materiaal
- Zweetproof
- Licht
Nadelen:
- Zonder draagtas of elastische banden
- Chemische geur
Meteor heeft een goede yogamat ontwikkeld van kurk. De kurk werd verkregen uit natuurlijke boomschors waardoor de yogamat uitermate milieuvriendelijk is. Ook de TPE die erbij verwerkt zit is recycleerbaar. Het zweet wordt goed opgenomen dankzij de kurk aan de bovenkant van de mat.
Wil je na al dat zweten de mat ook eens reinigen, dan kan dat. Belangrijk hierbij is dat deze yogamat altijd met de hand gereinigd moet worden. Na het reinigingen leg je de mat plat neer om te drogen aan de lucht. Je mag de mat nooit in een droogkast stoppen of uitwringen.
De onderkant is vervaardigd uit TPE. Dit rubber zorgt ervoor dat de mat stevig op de grond blijft liggen met een goede grip. Je hoeft dus niet bang te zijn dat de mat verplaatst tijdens het uitvoeren van een oefening. De yogamat is erg licht van gewicht en eenvoudig om op te vouwen. Er zitten geen draagtas of elastische banden bij. Een belangrijk nadeel is dat de mat een sterke chemische geur heeft, goed verluchten is dus de boodschap.
Materiaal: Kurk en TPE | Dikte: 10 mm | Afmetingen: 183 x 61 cm | Gewicht: 700 g
Beste wollen: BranchSeven
Voordelen:
- Extra lang
- Extra breed
- Inclusief draagtas
- Vuilafstotend
Nadelen:
- Niet zweetproof
- Duur
- Zwaar
Deze heerlijk zachte yogamat van BranchSeven is gemaakt van duurzame schapenwol. De schapenwol is van hoge kwaliteit waardoor de yogamat lang meegaat. Je geniet van een ultracomfortabele yoga-ervaring dankzij de zachtheid van de royale laag wol. Voor pijn aan je gewrichten hoef je alvast niet te vrezen. De wol kan er wel voor zorgen dat je wat sneller gaat zweten.
Helaas is de yogamat niet zweetabsorberend, maar de wol stoot wel vuil af, wat de reiniging ervan vergemakkelijkt. Daarnaast heeft de onderkant van deze yogamat een antisliplaag waardoor de mat goed blijft liggen.
Met een lengte van 200 centimeter en een breedte van 75 centimeter is dit een extra grote yogamat. Door de dikte van anderhalve centimeter isoleert de mat prima tegen de koude vloer.
Alle full body stretches kunnen goed op de mat uitgevoerd worden. Doordat de yogamat extra lang en extra breed is, is er ook een grote draagtas nodig. Die heeft BranchSeven dan ook voorzien. Bij de yogamat zit een extra grote draagtas. Ook deze dikke wollen yogamat kan zo eenvoudig meegenomen worden naar de fitness. Met drie kilogram is dit een van de zwaarste yogamatten uit onze lijst.
Materiaal: Schapenwol | Dikte: 15 mm | Afmetingen: 200 x 75 cm | Gewicht: 3.000 g
Beste opvouwbare: Navaris
Voordelen:
- Licht
- Opvouwbaar
- Goedkoop
Nadelen:
- Zonder draagtas
Indien je je yogamat liever opgevouwen dan opgerold meeneemt is deze opvouwbare yogamat van Navaris ideaal. De yogamat is 173 bij 61 centimeter groot. Na het opvouwen is de mat slechts 31 bij 26 centimeter groot en stop je hem gemakkelijk in je sporttas. Er zit geen extra draagtas bij waardoor je de opgevouwen yogamat zonder bescherming in je sporttas moet stoppen.
Het compacte formaat en het lichte gewicht zorgen ervoor dat deze goedkope yogamat heel makkelijk in je tas past. Om mee te nemen op reis is deze yogamat ook zeer geliefd. Je stopt hem zo in je bagage zonder dat er veel ruimte verspild wordt. Je kan de yogamat ook buiten gebruiken, want het materiaal is bestand tegen diverse weersomstandigheden.
Ook is het schoonmaken erg eenvoudig doordat je de yogamat gewoon kan afspoelen met water. Eens de mat weer droog is, is de onderkant plakkerig en blijft hij goed liggen.
Een stevige grip op de grond wordt bekomen dankzij de antisliplaag aanwezig aan de zijkanten van de yogamat. Zo kan je je oefeningen zowel binnen als buiten met de nodige stabiliteit uitvoeren.
Materiaal: PVC | Dikte: 4 mm | Afmetingen: 173 x 61 cm | Gewicht: 900 g
Beste ronde: Vitalic
Voordelen:
- Antibacteriële laag
- Inclusief draagriem
- Geschikt voor alle posities
Nadelen:
- Niet zweetproof
- Zonder draagtas
Een ronde yogamat zorgt ervoor dat je elke yogaoefening comfortabel kan uitvoeren. Als gevorderde doe je vaak wat complexere oefeningen waarvoor een traditionele yogamat te smal is. Handen en voeten worden in verschillende richtingen geduwd waardoor er al eens een hand of voet naast de mat terecht komt. Met een ronde yogamat ervaar je geen beperkingen meer bij het uitvoeren van een oefening.
Je hele lichaam past comfortabel op de mat zonder dat er een voet of hand naast de mat staat. Daarnaast ziet een ronde yogamat er ook nog eens heel stijlvol uit. Deze ronde yogamat van Vitalic is gemaakt van duurzaam TPE. Het materiaal voelt extra zacht aan waardoor je geen pijn zult ervaren aan je gewrichten.
Daarnaast is de mat voorzien van een gestructureerd oppervlak. Dit antislip oppervlak zorgt ervoor dat je met een stevige grip je oefeningen kan uitvoeren.
Zweetproof is het materiaal niet echt, maar het gestructureerde oppervlak zorgt er wel voor dat zweet beter afgevoerd wordt. De mat is ook uitgerust met een antibacteriële laag. Indien je de mat graag meeneemt naar de sportschool kan je hem eenvoudig oprollen en dragen met de bijhorende draagriem, een draagtas wordt niet meegeleverd.
Materiaal: TPE | Dikte: 6 mm | Afmetingen: 140 x 140 cm | Gewicht: niet meegedeeld
Beste goedkope: Tomshoo
Voordelen:
- Zweetproof
- Licht
- Inclusief draagtas
- Goedkoop
Nadelen:
- Krult op tijdens gebruik
Een goedkope yogamat van goede kwaliteit is wat Tomshoo biedt. De yogamat gemaakt van verdikt TPE zorgt voor een stevige basis bij al je oefeningen. Stabiliteit wordt verzekerd dankzij het antislipoppervlak aan zowel de bovenkant als de onderkant. Wanneer je handen en voeten beginnen te zweten hoef je niet te vrezen om uit te glijden.
De yogamat is volledig zweetproof dankzij het ademend materiaal. Zweet wordt opgenomen door de poriën in de yogamat waardoor je zonder zorgen je yogahouding kan blijven behouden zonder te glijden. Indien je de yogamat wil gebruiken om wekelijks mee te nemen naar je yogasessie of sportles kan dit perfect. Doordat de mat gemaakt is van stevig en dik materiaal kan hij gebruikt worden voor yoga, maar ook voor pilates, fitness of aerobic.
Rol de yogamat een tijdje voor gebruik al uit om opkrullen tijdens je sessie te vermijden. Bij de yogamat wordt een draagtas geleverd waar de opgerolde mat in past. Het elastische materiaal zorgt ervoor dat de yogamat eenvoudig tot een klein formaat opgerold kan worden. Door het lichte gewicht draag je de mat zo eenvoudig mee over je schouder.
Materiaal: TPE | Dikte: 6 mm | Afmetingen: 183 x 61 cm | Gewicht: 800 g
Tot zover onze suggestieve top 10 beste yogamat 2023. Voor meer home-fitness spullen, bekijk ook de lijst beste buikspier apparaten of weerstandsbanden. Met een Fitbit of een ander activity tracker krijg je een mooi overzicht van je activiteiten.
Waar op letten bij het kopen van een yogamat?
Materiaal
De meeste yogamatten worden gemaakt van PVC (polyvinyl chloride), TPE (thermo plastic elastomeer) of natuurrubber. Andere grondstoffen zoals katoen, jute, kurk of wol kunnen ook, maar ze komen minder vaak voor.
PVC is het meest voorkomende materiaal bij een yogamat. Dit omdat het materiaal duurzaam is en zorgt voor een zeer goede grip. Het is eenvoudig te onderhouden en het is daardoor een geliefd materiaal in de sportschool. Daarnaast laten matten van PVC zich makkelijk oprollen.
TPE is een milieuvriendelijk materiaal om yogamatten te produceren. Het is een synthetisch rubber dat biologisch afbreekbaar en recycleerbaar is. Yogamatten gemaakt van TPE zijn elastisch en licht waardoor je ze gemakkelijk overal mee naartoe kan nemen.
Naast TPE is natuurrubber ook een milieuvriendelijke optie. Het voordeel van natuurrubber is de goede grip. Het nadeel is dat yogamatten gemaakt van natuurrubber over het algemeen minder lang meegaan en wat meer wegen dan bijvoorbeeld een mat van PVC of TPE.
Afmetingen en vorm
Yogamatten zijn er in verschillende vormen en maten. De standaard yogamat, die je ziet in de sportschool of inde yogastudio, is 60 centimeter breed, maar er zijn ook bredere varianten op de markt. Zo kunnen yogamatten tot 90 centimeter breed zijn. Afhankelijk van je lichaamsbouw en je voorkeur kan je gaan voor een wat bredere of smallere yogamat.
Ben je iets breder van bouw of wil je wat meer ruimte, dan kan je kiezen voor een yogamat die wat breder is. Ga altijd voor een yogamat die minimaal je eigen breedte heeft, bij voorkeur iets breder. Alle oefeningen moeten tenslotte comfortabel uitgevoerd kunnen worden.
Sommige yogabeoefenaars verkiezen een ronde yogamat voor het comfort. Daarnaast is een yogamat met guidelines ook heel populair. Zo’n yogamat met positielijnen is echt een aanwinst om je oefeningen correct uit te voeren.
Lengte
Bij het stretchen van je volledige lichaam is het handig als je voldoende ruimte hebt. Koop daarom een yogamat afhankelijk van je lengte. Yogamatten zijn gemiddeld 180 centimeter lang.
Kies altijd voor een yogamat die minstens 5 centimeter langer is dan je eigen lengte. Ben je bijvoorbeeld 190 centimeter groot, ga dan niet voor de standaard yogamat, maar kies voor eentje die extra lang is. Zo kan je gaan voor een yogamat van 195 centimeter of nog langer indien je dat wenst.
Om de juiste lengte voor een yogamat te kiezen kan je een bepaalde oefening doen. Ga in een downward-facing dog positie staan en zorg ervoor dat je handen en voeten stevig op de yogamat staan. Als je handen en voeten op de yogamat passen zonder de randen te raken, heeft de mat de juiste lengte. Zo ben je zeker dat je op een comfortabele manier alle stretches kan uitvoeren op je yogamat.
FAQ – veel gestelde yogamat vragen
Verschil tussen een yogamat en een fitnessmat?
Over het algemeen is een yogamat dunner dan een fitnessmat. Een dikkere mat voelt vaak comfortabeler aan doordat die wat zachter is, maar hierdoor is de mat ook minder stabiel. Een yogamat is vaak wat dunner omdat er bij yoga-oefeningen veel stabiliteit vereist is.
Bij evenwichtsoefeningen is het handig als je een iets hardere ondergrond hebt. Dit maakt dat yogamatten vaak dunner zijn dan fitnessmatten.
Daarnaast biedt de oppervlakte van een yogamat een betere grip. Yogamatten hebben een gestructureerd oppervlak dat stevig aanvoelt. Dit kan variëren van een fijne tot een grove structuur.
Dankzij het gestructureerde oppervlak kan je bepaalde oefeningen uitvoeren zonder uit te glijden. Fitnessmatten hebben een eerder gladde structuur waardoor de grip minder stevig is en je sneller uitglijdt bij een oefening.
Hoe dik moet een yogamat zijn?
Een yogamat is tussen de vier en zes millimeter dik. Hoe dunner de yogamat, hoe minder comfortabel het aanvoelt om erop te gaan liggen. Bij een harde, koude ondergrond kan een dunne yogamat hierdoor onaangenaam zijn.
Heb je snel pijn aan je spieren en gewrichten, kies dan voor een yogamat die wat dikker is. Dikkere yogamatten voelen wat zachter en aangenamer aan voor de spieren. Een dunne yogamat zorgt wel voor meer stabiliteit, wat erg belangrijk is bij veel yoga-oefeningen.
Evenwichtsoefeningen vergen een stabiel oppervlak, wat een dunne yogamat je biedt. Ook indien je je yogamat overal mee naartoe neemt is het handig om er eentje te kopen die niet al te dik is. Zo weegt de yogamat niet te veel en is die makkelijk op te rollen.
Hoe reinig je een yogamat?
Voor en na gebruik is het aan te raden je yogamat even schoon te maken. Vooral als je een gedeeld matje gebruikt op de fitness is dit wel hygiënisch. Sommige matjes hebben een dun laagje was op de bovenkant waardoor ze hun antislipvermogen verliezen als ze bezweet zijn. Zeker bij deze matjes is het belangrijk om ze eerst even schoon te maken met een vochtig doekje.
Je yogamat reinig je best met een mengsel van water en azijn of een speciale antibacteriële reinigingsspray.
Yogamatten verschillen ook in de mate waarin ze zweetabsorberend zijn. Sommige absorberen het zweet heel goed, terwijl bij andere het zweet blijft liggen. Bij goed zweetabsorberende yogamatten zal je iets meer werk hebben bij het reinigen achteraf.
Sommige yogamatten kunnen gewoon in de wasmachine gestopt worden, maar dit is uitzonderlijk. Na het reinigen is het belangrijk de yogamat te drogen voor je de mat weer oprolt om schimmelvorming te vermijden.
Hoe vaak de yogamat schoonmaken?
Idealiter doe je dit na elk gebruik. Na het gebruik heb je zweet aan één kant en het vuil van de grond aan de andere. Ga je de yogamat in een kast opbergen dan is deze vochtige mat in een donkere ruimte een broeihaard voor bacteriën. Door je mat te kuisen na elke gebruik kan je dit voorkomen. Eens extra afvegen voor elk gebruik mag ook.
Mag een yogamat in de wasmachine?
Nee, in de meeste gevallen mag dit niet. Er zijn wel yogamatten die wasmachine bestendig zijn. Dit moet expliciet vermeld zijn in de product beschrijving en op de verpakking.
Hoe we vergelijken en testen
Het team van Doorgelicht gaat online en offline op zoek naar informatie, kenmerken en specificaties over de producten in vraag.
Voor dit artikel werden 23 producten met elkaar vergeleken om te zien welke als beste uit de test kwamen. Er werden uiteindelijk 10 producten in onze selectie geplaatst.
Deze producten werden voornamelijk beoordeeld en vergeleken op kwaliteit, materiaal, dikte, lengte en prijs.