De 8 beste fitnessmatten

De beste fitnessmat zorgt ervoor dat jij op een comfortabele en veilige manier jouw beweging thuis kan uitvoeren. Niks is meer vervelend dan tijdens het sporten op de limieten van jouw materiaal te botsen. Bijvoorbeeld wanneer je in een intense yogasessie zit en je verliest je grip op het gladde matje. Een ander moment moet je eerder uit een stretch komen omdat je gewrichten te hard afzien op de dunne ondergrond.

Met de juiste fitnessmat omzeil je al deze problemen. De geschikte fitnessmat voldoet aan jouw noden. Ze biedt comfort tijdens high-impact oefeningen en voldoende grip tijdens uitdagende stabiliteitsoefeningen.

Hoe dik moet een fitnessmat zijn?

De ideale dikte van een fitnessmat hangt af van het type training dat je van plan bent te doen en je persoonlijke voorkeuren. Als algemene regel geldt dat een fitnessmat dik genoeg moet zijn om voldoende demping en ondersteuning voor je gewrichten te bieden, terwijl je toch stabiliteit en evenwicht kunt behouden tijdens jouw training.

Voor low-impact oefeningen zoals yoga, pilates, stretching of oefeningen met weerstandsbanden kan een mat van 0,50 cm dik voldoende zijn. Deze dikte zorgt voor voldoende demping om je knieën, ellebogen en andere gewrichten te beschermen, terwijl je toch een goede basis voor je poses kunt behouden.

Voor high-impact oefeningen zoals springen, hardlopen of andere cardio-activiteiten wordt een dikkere mat aanbevolen om schokken te absorberen en ondersteuning te bieden voor je gewrichten. Een mat van 1 cm dik of meer is ideaal voor dit soort oefeningen.

Het verschil met een yogamat

Fitnessmatten en yogamatten zijn beide oefenmatten, maar ze worden gebruikt voor verschillende doelen.

Yogamatten zijn speciaal ontworpen voor yogaposes en zijn meestal dunner dan een fitnessmat. Ze hebben een antislip oppervlak om extra grip te bieden tijdens de yogaposes. Yogamatten zijn ook vaak gemaakt van natuurlijke materialen zoals rubber of kurk, die milieuvriendelijk zijn en een goede grip bieden.

Fitnessmatten daarentegen zijn ontworpen voor een ruimer aanbod oefeningen, waaronder high-impact activiteiten zoals cardio- en krachttraining. Fitnessmatten zijn over het algemeen dikker dan yogamatten om extra demping en ondersteuning te bieden. Ze kunnen ook zijn gemaakt van synthetische materialen zoals PVC of TPE, die duurzamer en gemakkelijker schoon te maken zijn dan natuurlijke materialen.

Beste prijs-kwaliteit: Tunturi NBR

De Tunturi NBR is een goede sportmat voor wie op zoek is naar een comfort en duurzaamheid. Een van de belangrijkste voordelen van deze mat is het hoogwaardige NBR-schuimrubber. Dit materiaal zorgt voor demping van de gewrichten tijdens belastende oefeningen. NBR-schuimrubber is ook duurzaam. Daardoor is het beter bestand tegen slijtage dan andere matten. Bovendien helpt het antislipoppervlak van de mat om uitglijden en vallen tijdens het sporten te voorkomen.

De mat is licht van gewicht en kan worden opgerold. Zo is hij gemakkelijk te vervoeren en op te bergen. Deze functies maken het een uitstekende optie voor sporters die thuis of onderweg willen trainen. Sommige gebruikers hebben echter gemeld dat de mat een sterke geur heeft wanneer deze voor het eerst wordt geopend.

Dikte: 1,50 cm | Afmetingen: 180 x 60 cm | Materiaal: NBR-Schuimrubber | Geschikt voor schoenen: Ja

Beste goedkope: Tunturi XPE

De Tunturi XPE is een budget mat gemaakt uit polyetheen. Dankzij deze lichte stof en kleine afmetingen is het een goede fitnessmat voor tijdens je reizen. Ideaal als je ergens op een rustige manier een stretch of meditatiemomentje wil inlassen.

Grotere personen letten best op. Met een lengte van 160 cm kan het al snel gebeuren dat je bij bepaalde oefeningen groter bent dan het matje. Een aantal mensen melden ook dat het matje wel wat steviger zou mogen zijn. Het is met 0,5 cm dan ook vrij dun.

Bij te ruwe bewegingen of als je schoenen draagt, is de kans reëel dat er scheuren ontstaan in het matje. Deze goedkope fitnessmat is dus eerder geschikt voor low-impact oefeningen. Voor intensieve inspanningen is het beter om een mat aan te schaffen in een sterker materiaal.

Dikte: 0,50 cm | Afmetingen: 160 x 60 cm | Materiaal: Polyetheen | Geschikt voor schoenen: Nee

Beste professionele: Tunturi Pro

De Tunturi Pro is een professionele fitnessmat voor wie alles uit de kan wil halen. Dankzij het synthetische schuimrubber is er voldoende demping voor jouw gewrichten. Deze mat is zorgt voor extra comfort en ondersteuning van je lichaam tijdens het sporten.

Het antislipoppervlak vermindert de kans op ongelukken en vallen tijdens jouw training. Dit is vooral belangrijk voor fitnessers die intensief trainen. Daarnaast is de mat eenvoudig schoon te maken met een vochtige doek en droogt hij snel.

Een ander voordeel is het grotere formaat. De mat is langer dan de meeste andere matten. Hierdoor is er voldoende ruimte voor je lichaam om te bewegen en uit te rekken tijdens het sporten.

Deze Fitness Mat heeft echter wel enkele nadelen. Een daarvan is het gewicht. De Tunturi Pro is zwaarder is dan andere matten. De mat is minder compact op te rollen en op te bergen. Dat kan vervelend kan zijn als je weinig opbergruimte hebt.

Dikte: 1,50 cm | Afmetingen: 180 x 60 cm | Materiaal: NBR-Schuimrubber | Geschikt voor schoenen: Ja

Beste extra dikke: ProsourceFit Pilatesmat

Personen met gevoelige gewrichten willen best een dikker matje voor extra comfort. Met een dikte van 2,50 cm is de ProsourceFit Extra Dik een van de dikste matten verkrijgbaar. Door deze dikte is de mat ook geschikt voor high-impact oefeningen waar veel schokken aan te pas komen zoals bijvoorbeeld gymnastiek.

Verder beschikt deze turnmat over een antislip oppervlak dat waterdicht is. Zo is de kans klein dat je tijdens jouw sportoefeningen uitglijdt en valt met mogelijke blessures als gevolg. De dikte komt ook met nadelen. De extra dikke fitnessmat weegt iets zwaarder dan andere modellen, waardoor het niet altijd even comfortabel is om ze te verplaatsen of mee te nemen op reis.

Dikte: 2,50 cm | Afmetingen: 180 x 60 cm | Materiaal: Schuimrubber | Geschikt voor schoenen: Ja

Beste extra groot: Sens Design Fitness Tegels

De Sens Design fitnessmat met tegels is een unieke en innovatieve optie voor wie op zoek is naar een aanpasbare en grote fitnessmat. Deze mat bestaat uit afzonderlijke tegels die eenvoudig kunnen worden gemonteerd en gedemonteerd. Deze functie maakt het een uitstekende optie voor diegenen die thuis een gepersonaliseerde trainingsruimte willen creëren. De tegels bieden bescherming voor de ondergrond wanneer je aan de slag gaat met kettlebells of een fitnessbank met dumbbells.

Naast veelzijdigheid is ook comfort een voordeel van deze mat. De tegels zijn gemaakt van hoogwaardig schuimmateriaal dat zorgt voor een uitstekende demping en ondersteuning van je lichaam tijdens het sporten. De tegels monteren en demonteren kan echter tijdrovend zijn. Dit is minder niet praktisch voor degenen die de mat vaak willen gebruiken.

Een ander mogelijk nadeel is dat de afzonderlijke tegels kunnen verschuiven tijdens trainingen met hoge intensiteit. Daarnaast kunnen de randen van de tegels een struikelgevaar vormen als ze niet goed zijn vastgezet.

Dikte: 1 cm | Afmetingen:18 tegels van 30 x 30 cm | Materiaal: Schuim | Geschikt voor schoenen: Ja

Beste opvouwbaar: Gymrex Gymnastiekmat

Dikkere matten zijn meestal moeilijk op te bergen omdat ze vaak niet opvouwbaar zijn. De Gymrex Gymnastiekmat omzeilt dit probleem met zijn compacte opvouwbare design. Je kan deze mat gemakkelijk meenemen naar de fitness of gebruiken als je gaat kamperen dankzij het slim geplaatste handvat. De schuimlaag is omringd door synthetisch leer, wat zorgt voor een goede duurzaamheid van de mat op verschillende ondergronden.

Op zijn beurt zorgt de dikte van 5,5 cm voor voldoende comfort en veiligheid bij high-impact oefeningen met veel schokken. Door deze uitzonderlijke dikte werkt de mat ook geluiddempend. Dat is ideaal wanneer je je onderburen niet wil storen. Anderzijds is deze workout mat minder geschikt voor oefeningen waarbij veel balans nodig is. Op een schuimlaag van 5,5 cm kan je gemakkelijk doorzakken, waardoor het moeilijker is om je balans te houden.

Dikte: 5,5 cm | Afmetingen: 180 x 60 cm | Materiaal: Schuim | Geschikt voor schoenen: Nee

Beste voor buiten: Innovative Outdoor AirTrack Pro Turnmat

De AirTrack Pro Fitnessmat is een goede optie voor buitenshuis vanwege het opblaasbare ontwerp en het duurzame PVC-materiaal. De mat kan eenvoudig worden opgeblazen en leeggelaten met behulp van een luchtpomp. Bovendien is het PVC-materiaal slijtvast. Hierdoor is de mat bestand tegen ruwe of oneffen oppervlakken buitenshuis. Dit maakt de AirTrack Pro een uitstekende optie voor buitenoefeningen zoals gymnastiek, parkour en yoga.

Dankzij het opblaasbare design worden schokken goed opgevangen. Hierdoor is de mat ook een goede keuze voor high-impact trainingen die belastend zijn voor de gewrichten. Het laatste voordeel is dat de mat zeer breed is. Met afmetingen van 300 x 100 cm is het een van de breedste opties onder de fitnessmatten.

De mat komt echter wel met enkele kleine beperkingen. Deze brede fitnessmat is duurder dan andere opties op de markt. Ten slotte kan de mat gladder zijn dan traditionele matten, wat tijdens sommige oefeningen een veiligheidsprobleem kan meebrengen.

Dikte: 10 cm | Afmetingen: 300 x 100 cm | Materiaal: PVC | Geschikt voor schoenen: Nee

Beste koop: PROUD

Met de fitnessmat van PROUD heb je de basics voor een goede prijs. Het is een antislip fitnessmat gemaakt van PVC-schuim met een hoge dichtheid. Het schuimmateriaal biedt uitstekende demping en ondersteuning, waardoor het ideaal is voor yoga en pilates. Het antislip oppervlak zorgt ervoor dat de mat op zijn plaats blijft tijdens gebruik, waardoor het risico op letsel wordt verminderd. De mat is ook onderhoudsarm wegens zijn duurzaamheid en makkelijk schoon te maken oppervlak.

Bij aankoop kan je kiezen tussen een lengte van 120 of 170 cm. De kortere versie is misschien gemakkelijker voor mensen die thuis weinig plaats hebben om de mat op te bergen. Opbergen kan bij deze mat wel een uitdaging zijn. De mat is zwaar, waardoor ze moeilijk te verplaatsen is. Daarnaast is het geen oprolbare of opvouwbare fitnessmat waardoor er meer opslagruimte nodig is.

Dikte: 0,80 cm | Afmetingen: 170 x 60 cm | Materiaal: PVC-schuim | Geschikt voor schoenen: Ja

Waar op letten bij het kopen van een fitnessmat?

Om fitnessmatten te vergelijken zijn er heel wat aspecten en factoren waar je aan moet denken. Vooral bij het vergelijken is het belangrijk dat je rekening houdt met afmetingen, dikte, materiaal en prijs. Weet je hier te weinig over, lees dan zeker onze uitgebreide fitnessmat koopgids.

De afmetingen zijn belangrijk omdat ze het comfort en de stabiliteit van je training beïnvloeden. De ruimte die je nodig hebt op je mat is afhankelijk van de oefeningen die je erop doet.

Naast de afmetingen speelt ook de dikte van een fitnessmat een rol. Een te dunne mat biedt mogelijk onvoldoende demping voor je gewrichten. Te dikke matten kunnen daarentegen te zacht zijn, waardoor het moeilijker wordt om een stabiele basis te behouden.

Het materiaal van een fitnessmat beïnvloedt de duurzaamheid, grip, demping en milieuvriendelijkheid van de mat. Enkele veelgebruikte materialen zijn PVC, TPE, natuurlijk rubber, kurk en schuim.

Ten slotte is prijs ook een belangrijke factor bij

Hoe verloopt het testen en vergelijken

Gym uitrusting moet van goede kwaliteit zijn. Er schuilt een gevaar in goedkoop materiaal dat plots kapot kan gaan. Ook prijs en budget speelt een grote rol. Toestellen zijn duur, een goede vergelijking is dus nodig.

Voor dit artikel is dat minder waar. Fitnesmatten zijn goedkoper, er zijn ook een ontelbaar aantal modellen beschikbaar. Voor dit artikel werden 18 fitnesmatten, met elkaar vergeleken om te zien welke als beste uit de test kwamen. Er werden uiteindelijk 8 producten in onze lijst geplaatst.

Tijdens het testen en vergelijken keken we vooral naar de bouwkwaliteit, xxx en prijs. Meer over het process kan je hier vinden.